… oder auch Selbstwirksamkeit… Jetzt kommt die „Alte“ wieder mit einem solchem komischen Wort um die Ecke. Nein… Selbstwirksamkeit bedeutet einfach, das wir verstehen, dass das was wir tun ein Einfluss auf uns selbst und andere hat. Häufig sind wir so in uns selbst gefangen, und so von negativen Gedanken eingeschränkt das wir diese Selbstwirksamkeit„Vertrau auf dich selbst“ weiterlesen
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Zielgewicht erreicht! … und dann???
Zielgewicht erreicht und dann? Jeder von uns wartet sehnlichst auf dem Moment in dem die Waage endlich die Zahl zeigt auf die man so lange hin gefiebert hat, den dann…. Wir haben die ganze Zeit geträumt, und uns ausgemalt was dann alles sein wird, und wir haben das Schlank sein vollkommen Glorifiziert. Wenn Ich dünn„Zielgewicht erreicht! … und dann???“ weiterlesen
Jules Ernährungs- und Abnehmtipps 